Beschämt

In Phasen der letzten Tage kotze ich mich selber an. Habe mich abends noch bei meiner Stiefmutti ausgeweint. Wortwörtlich. Sie hat dann zurückgerufen. Sie sagt ich brauch Hilfe und soll sie annehmen. Stationär vielleicht sogar. Aber nein. Stationär gehe ich nicht nochmal. Denn unterm Strich bringt es nicht viel, außer weg zu sein von allem, mal kurz, man fängt dann mit neuen Psychologen vom Urschleim an und… nee

hm Ja ich weine viel gerade und bin depressiv aber.. Ich komme ja daheim noch klar. Aktuell. Also Relativ. Okay, das Essen ist ein Problem und die Freude am Leben im Allgemeinen. Mir fehlt einfach der Antrieb. Um auch gern mal raus zu gehen, unter Leute. Leute werden mir in solch depressiven Phasen schnell zu viel. Auch fern schauen und Radio und Lesen klappt gerade nicht sehr gut, die Konzentration im Allgemeinen. Ganz anders als vor zwei Jahren. Da ging wirklich überhaupt nichts mehr.

Vielleicht ist aber eine Tablettenumstellung nicht die schlechteste Idee. Auch eine Kur nicht. Aber welcher Arbeitgeber macht das schon mit, zumal ich mich ja unbedingt neu bewerben will. Oder mache ich mir da gerade (unnötig?) selber Druck?

Oder ist der Arbeitsplatz das Problem, die Art von Job (mit Menschen und Massen) und das Tätigkeitsfeld? Löst dies vielleicht sogar immer wiederkehrende Depressionen aus?

Ich bin verwirrt. Die Übelkeit ist gerade besser. Kaum noch spürbar. Denn diese verstärkt immer meine Ängste und lässt Panik auftauchen. Bleib einfach weg okay!? Blödes Gefühl im Bauch!

Und scheisse ich habe heute erstmal richtig krass gemerkt wie schlimm das ist, so depressiv zu sein, was das mit einem macht, mit dem Kopf, wie Banane und wie unkonzentriert man da ist. Bin mit dem Auto zur Arbeit gefahren und dann das Stück noch gelaufen. Hab eine breite Straße überquert und von weiten (!) ein Auto gesehen. Bin normalen Schrittes über die Straße gelaufen, hab halt gedacht das schaff ich doch locker, und.. aber plötzlich hupte das Auto wie blöde und hätte mich beinahe umgenietet, ich musste dann richtig rennen. Da musste ich fast weinen und dachte wo verdammt kam denn jetzt das Auto her! Ich hab den Abstand völlig falsch eingeschätzt.

Das war richtig richtig unheimlich. Ja, ich möchte so nicht weiter leben, aber sterben, sterben möchte ich dann doch noch nicht. Kennt sich jemand aus mit Arbeit/Arbeitslosigkeit und Kur? Mein Vertrag läuft Ende Oktober aus. Und ich habe eigentlich nicht vor verlängert zu werden. Und eigentlich muss ich mich neu bewerben. Schon gestern.

Eigentlich.